Resumen de la semana

Como no recuerdo qué hice ni cuándo y no pude llevarlo al día voy a intenter tirar de memoria y recuerdo que...

• El jueves hice algunos multisaltos
• Viernes ttrabajé no recuerdo si los agónicos o los antagónicos.
• Y el domingo estuve rondando los 50.000 kg puesto que tiré glúteos (100 repeticiones con hastw 13x kg), abdominales (3x3xcentrales y laterales con 30-40 kg), gemelos, lumbares... y alguno más.