Corredor venido a menos, atleta multifacético, administrador y community manager de www.elatleta.com, entrenador del Club de Atletismo Páris y organizador del Trofeo Páris de atletismo.
domingo, 6 de mayo de 2012
Apuntes sobre los estiramientos
Me comentaba un fisio que:
Los estiramientos hay que hacerlos en casa después de ducharnos. Hay que hacerlos descalzos.
1 comentario:
Pues sí, o mientras nos duchamos, al menos los gemelos y los cuadriceps.
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