viernes, 14 de enero de 2011

Razonablemente satisfecho

  • Por lo bien que sienta entrenar al mediodía con el solecito de invierno.
  • Porque la pierna se está portando razonablemente bien.
  • Porque hoy he hecho algo de calidad con un nivel razonable de esfuerzo (2 x 2.000 con 3' de recuperación: 7.23 y 7.10).
  • Porque a viernes llevo acumulados unos 60 kilómetros, es decir, en rango de 84 semanales.
  • Porque, en general, estoy entrenando razonablemente bien.

Así que listo para el cross del domingo. Por cierto, ya sé qué es lo que corro, el cto. de Madrid de cross corto individual y de clubs, que se corre en Collado Villalba. La carrera es más allá del mediodía, así que como mañana descanso y hoy he entrenado al mediodía me voy a presentar casi con 2 días de descanso, algo que le va a venir muy bien a mi biela

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